Gábor Babos es un portero de fútbol que juega en el equipo NEC de la liga holandesa. Tras la finalización de un partido, que creo que perdieron en casa 0-1, estaba siendo entrevistado y pasó lo siguiente:

En primer lugar, señalar que hay que tener un gran control emocional para hacer lo que ha hecho este señor. Y en segundo lugar, podría haber “escurrido el bulto”, y no intervenir. Por todo ello, mis respetos, señor Gábor Babos.

Quiero hacer un breve análisis:

Preocupación y disgusto

Acaba de darse cuenta de los altercados en la grada, y no se encuentra cómodo

La siguiente imagen nos muestra que ya ha tomado la decisión de lo que va a hacer

Su cuerpo está orientado, hace una pequeña flexión, y sus ojos y frente muestran decisión.

En el entorno agresivo…

…Babos se dirige al cabecilla de la revuelta.

Y ahora calma

Observad como bajan las porras.

Y negociación (yo te doy algo si tu antes me dás algo)

Comentar, que su lenguaje corporal, incluso en ese entorno de tensión, fue de calma. Tanto es así, que logró en menos de 20 segundos reducir la tensión de todos (guardias de seguridad y aficionados). Si no hubiera transmitido esa calma, el “lider” de los aficionados no se habría planteado “negociar” con él.

El que tiene el control propio y no se deja llevar por las circunstancias, puede influir en los demás.

También se han realizado investigaciones que demuestran que las personas tienden a prestar más atención al lado izquierdo de la cara. Blackburn y Kelsey Shcirillo de la Universidad de Wae Forest en Estados Unidos, en un reciente estudio, afirman que las imágenes del lado izquierdo de una fotografía son percibidas como más agradables que las del derecho.

Yo he querido hacer un pequeño experimento que me gustaría compartir; he hecho un montaje (casero) de las caras derecha e izquierda de tres personajes públicos, para ver cuál me parecía más “reconocible”. Digo “reconocible” pues de esta forma puedo identificar en qué lado de la cara fijo más mi atención.

Barack Obama

En mi caso, el lado izquierdo (tercera foto), es el que más me llama la atención y el que más reconozco como imagen de Obama.

Angela Merkel

Obviando los retoques fotográficos, que le han borrado o difuminado bastantes arrugas e imperfecciones de la piel, me resulta más reconocible la tercera fotografía como Angela Merkel.

Riahnna

En esta fotografía, debo reconocer que no me es muy conocida su cara, y que cualquiera de las dos partes de esta, me son poco significativas. Entiendo que estoy un poco desvinculado del mundo de la música, aunque he querido traerla a este espacio pues supongo que a muchos de vosotros si os resulta conocida. En otro orden de cosas, este año ha sido elegida como la 8ª persona más influyente en el mundo, según la revista Times, por lo que intuyo que debe ser bastante conocida. Tan solo comentar que su lado izquierdo parece más masculino que el derecho.

Animo a que os hagáis una foto, de frente, y que realicéis este experimento. Así, podréis saber cómo os ven los demás.

Strauss-kanh, en aquellos entonces era director gerente del Fondo Monetario Internacional, y aún no había saltado ningún escándalo sexual a su alrededor. En 2011 fue denunciado por violación, y hace pocos días ha sido acusado por proxenetismo.

En la fotografía podemos observar el Lenguaje Corporal de Strauss-Kahn, el cual denota que;

• Sonrisa verdadera (ver arrugas de los ojos)
• Intención de avanzar hacia Michelle Obama; ligera inclinación corporal y comienzo de “braceo” (movimiento acompasado de brazos para equilibrar el movimiento de caminar)
• La mirada es firme; baja las cejas para enfocar mejor su “objetivo”

Así mismo, Michelle denota que está receptiva al saludo y que lo espera, ya que su cuerpo se encuentra orientado hacia Strauss-Kahn, y le devuelve la sonrisa. La imagen no deja entrever con claridad si la sonrisa es verdadera o forzada.

Por último Obama denota que;

• Está atento a los movimientos de Strauss-Kahn; sus ojos se orientan hacia los pies y manos. Ignora la emoción y se centra en la acción
• Se muestra firme; pies y hombros equilibrados
• Brazos preparados para la acción; el derecho ya ha realizado la acción de parar, y el izquierdo se encuentra preparado para apoyarlo (ligera flexión del codo)
• La expresión facial denota dos emociones; sonrisa forzada y asco o desagrado (leve subida unilateral de labio superior)

Desconozco si Obama manejaba información reservada sobre Strauss-Kahn, lo que si es cierto es que en ese momento, y en idioma universal le estaba diciendo “Quieto paraoooo”.

El análisis que quiero compartir se trata de un anuncio de la marca de bebidas “Martini”. En ella se muestra cómo una actitud adecuada, favorece la suerte. Pincha el enlace para poder verlo.

Vídeo Martini

Comenzamos por el análisis:

Empieza el día con una sonrisa:

En la fotografía, observamos que no es una sonrisa verdadera. No debemos olvidar que sonreír es muy positivo para nuestro ánimo y nuestro organismo, ya que incluso siendo una sonrisa forzada, es capaz de generar pequeñas cantidades de endorfinas (neurotransmisores que producen sensación de bienestar). De este modo, nuestro protagonista se está preparando positivamente para su día.

¿Dónde están los pies?

Si observamos, la expresión facial es similar, y la cabeza se dirige hacia la vecina, pero… los pies y el resto del cuerpo dicen lo que vas a hacer. Cuando queremos prestar toda la atención y mostramos convicción en ello, todo nuestro cuerpo se dirige hacia nuestro objetivo.

Me conformo con la situación o reacciono ante ellla

La expresión facial del conformismo frente a la expresión facial de la actividad y la ilusión (cejas altas, leve sonrisa y leve tensión muscular).

Aunque suene redundante; la Seguridad no Duda.

El segundo personaje, llega con pasos decididos, sonrisa amplia, movimiento de los brazos seguros, toca con las dos manos sin vacilación, sus ojos se colocan a la misma altura que los del portero, invade su espacio personal (este se echa ligeramente hacia atrás). El portero se muestra sorprendido, y ante la sorpresa no sabe reaccionar.

Esperas o Eliges

En el plano facial esta imagen es muy similar a la de “conformarse o reaccionar”, y además añade otros aspectos no verbales como la inclinación del cuerpo; me alejo o me intereso, así como la utilización de las manos para enfatizar la llamada de atención.

Aburrido o conquistador

Cabeza hundida entre los hombros y apoyada en las manos, leve fruncido en la frente y leve contracción de los músculos orbiculares de los labios. En la imagen de la derecha; barbilla ligeramente baja, labios entreabiertos y mirada de “abajo-arriba”.

El anuncio me parece exquisito, y retrata de una manera genial la actitud que genera “suerte”. Así que os deseo a todos “buena actitud para el 2012″.

Hoy me ha llamado la atención una campaña publicitaria de una marca de champú brasileña. En esta campaña se anima a los hombres (principalmente) para que sorprendan a su pareja agradablemente. El resultado, desde mi punto de vista, es exquisito; nos sobran razones para agradar, si una marca comercial pone los medios… . Os animo a que veáis el vídeo. Más adelante observaremos las distintas reacciones más destacadas. Los gestos más significativos comienzan a partir del minuto veinte segundos.

Vídeo sorpresa agradable

Empezamos con el primer análisis

La mujer muestra sorpresa; subida de las cejas (principalmente las partes externas de estas) y apertura amplia del ojo. El hombre denota varias emociones; satisfacción, alegría y la más evidente; ironía con mezcla de orgullo (el músculo risorio está actuando fuertemente).

En la anterior fotografía, denotamos una reacción de vergüenza por parte de ella; sube levemente los hombros en señal de protección, así como se tapa la cara, y en el hombre la emoción principal, denotamos que es la satisfacción; sonrisa verdadera (contracción de los músculos orbiculares de los ojos).

Tras estas imágenes, me gustaría que prestarais atención a la reacción de los hombres justo antes de aparecer su vídeo. Si observáis, casi todos hinchan sus pulmones. Su cuerpo está tensionado y nervioso, e inconscientemente se oxigena más (como si se estuviera preparando para una lucha o huida), este mecanismo es instintivo. Del 1:50 al 1:57 del vídeo, podéis observarlo. He incluso en algunos, se sigue manteniendo e incluso se acelera.

Sorprender agradablemente a alguien, es bastante complicado. Pero creo que el esfuerzo puede valer la pena. Esa experiencia, nunca se va a olvidar.

5 caras de felicidad, una enamorada y otra asombrada positivamente. Enhorabuena por la iniciativa, tanto a la empresa creadora, como a los protagonistas que se animaron a sorprender agradablemente.

Las personas que saben generar empatía, suelen ser bien recibidos y apreciados en su entorno profesional y personal. Pero… ¿se puede entrenar esta habilidad?. Es difícil, pero si; se puede entrenar.

Desde el punto de vista del Lenguaje Corporal, existen distintas técnicas gestuales relacionadas con la empatía. Una de ellas es la “postura espejo”: se trata de adoptar la posición corporal de la persona con la que hablas. Esta “imitación” de postura, debe realizarse de modo natural, y que el otro no se percate conscientemente que lo estás “imitando”, pues podría generar el efecto contrario. De ahí que este tipo de comportamiento deba entrenarse.

Os dejo un enlace de un vídeo que me ha resultado bastante ilustrativo al respecto.

http://www.youtube.com/watch?v=EnxwukcKatE

En vuestra vida diaria, si queréis “conectar” con el/la otr@, podéis empezar a probar con este ejercicio que os he presentado. Para que resulte eficiente, si el interlocutor cambia de postura, debemos cambiar también, pero no inmediatamente. Ojo, es importante que vuestra actitud sea positiva, y que os mostréis naturales.

La entrevista de trabajo no deja de ser una situación de comunicación, donde el/la entrevistador/a desea recoger datos que le sean significativos para el puesto de trabajo a cubrir, y el/la entrevistado/a desea causar buena impresión para ser escogido.

Estos datos son los datos básicos, pero en la mayoría de ocasiones, el/la entrevistado/a acude con muchas dudas, pues desconoce qué tendría que hacer en el trabajo ofertado, así como las condiciones laborales (horarios, sueldo, compañeros…). Esta falta de información genera tensión y ansiedad, que se suma a la tensión y ansiedad por el deseo de conseguir un puesto de trabajo.

Desde este blog, quiero compartir con vosotros un fragmento de un vídeo que me ha cedido amablemente D. Miguel Ángel Garrido, profesor del Departamento de Psicología Social de la Universidad de Sevilla. En este vídeo, podemos observar la importancia de la primera impresión. Pincha en el siguiente enlace para ver el vídeo.

Entrevista de trabajo

Causar buena impresión es esencial para que la entrevistadora tenga “predisposición” a escuchar positivamente. Pero…, desde el punto de vista del Lenguaje Corporal, ¿cómo causar una buena impresión?. Algunos consejos:

• Sonrisa sincera

Nuestra protagonista con mejor perspectiva de conseguir el empleo, entra con sonrisa, pero… es forzada, no es sincera. Aún así, sus ganas por agradar consiguen que la entrevistadora juzgue su entrada como positiva.

• Inclinación lateral del cuello (ver post de seducción)

• Movimientos seguros y suaves, sin divagaciones
• Uso de las manos; a la altura del pecho y apoyando el discurso

• Expresiones faciales

La expresividad facial, apoyando el discurso, hace parecer natural y segura. Hace entender al otro que lo que estás contando te importa y pones interés en que el otro lo entienda.

• Leve inclinación hacia adelante (señal de interés)
• Ojos abiertos y mirada a la entrevistadora

Antes de comenzar, referir que Camps es uno de los políticos españoles que mejor controla y maneja su lenguaje verbal y no verbal. Esto y su gestión, le han hecho revalidar su mayoría absoluta en el mes de mayo de este año. El presente discurso, tiene una gran carga emocional, por lo que el lenguaje no verbal es muy rico y variado.

Vídeo de la dimisión de Camps

Comenzamos el análisis

La entrada;

Camps posee una forma peculiar de andar; se desplaza lentamente, con pasos amplios,  y balanceándose ligeramente hacia los lados. Esta manera de andar (lenta, amplia y ocupando más espacio) nos denota seguridad y al mantener los brazos relativamente pegados al cuerpo, no nos denota agresividad. Por supuesto, hace su entrada con su característica máscara (ver post “Ponte la máscara”)

Introducción;

Camps quiere comenzar de manera sosegada. Las manos las tiene entre abiertas, y hace movimientos acompasados con los antebrazos, arriba-abajo, que acompañan el mensaje.

Preparación para el mensaje;

Colocando sus manos en su posición neutra; tocándose los dedos índice y pulgar, su cerebro se está preparando para decir el mensaje importante; su lengua sale y humedece sus labios.

Punto importante; “Ni un euro más”

Este argumento le “duele”, incrementa su velocidad de movimientos, su inclinación de la cabeza, la presión de su mano, e incluso se agacha levemente para elevarse con rapidez (coincide con la palabra “constantemente”), denotando la importancia que le da a esa palabra.

La madre del cordero;

Prestad atención a los movimientos laterales e incluso un pequeño “salto” al decir la frase “están a punto de caer en las próximas elecciones democráticas”. Su cuerpo está inquieto, ocupa más espacio del habitual, y lo acompaña de nuevo humedeciendo los labios.

Tristeza;

En el instante que Camps pronuncia la palabra “voluntariamente”, aparece este gesto:

Observad el mentón y el entrecejo; la tristeza le embarga antes de decir su dolorosa decisión.

Dejo la presidencia;

En ese mismo instante aparece esta expresión:

Durante el mensaje de renuncia, aparecen varias expresiones faciales, y que después de revisar en varias ocasiones, no me queda claro qué denota. Creo entrever rabia y tristeza, pero no lo puedo asegurar. En estas ocasiones, las emociones se solapan.

Declaración de inocencia;

Sus brazos ocupan más espacio, los movimientos se vuelven más rápidos, y en la cara aparece una expresión de desdén.

Hablando de sus compañeros imputados;

Camps cambia el gesto de las manos. De tenerlas semi-cerradas; denotando contundencia, a tenerlas abiertas; pudiendo denotar cierta clemencia o inocencia.

Lanzamiento;

Cuando Camps dice “que nadie entiende, que nadie comprende, que es falso”, sube los antebrazos con las manos semi-cerradas y los baja abriendo las manos rápidamente:

Su cuerpo denota que está a disgusto. Es el gesto más agresivo que ha realizado hasta ahora, por su amplitud, su rapidez y utilización de ambas manos.

Tras este gesto, Camps empieza a mostrarse más agresivo:

Realiza el anterior gesto en repetidas ocasiones, con gran rapidez e inclinando levemente el cuerpo hacia adelante.

Camps, sigue escalando y muestra más gestos agresivos: dedo acusador, mucho más espacio, y más rapidez:

Por último, señalar que existe una gran complicidad y sincronía entre Camps y Rita Barberá. Ambos se abrazan, y Rita lo “acaricia” en la espalda. Así mismo, Federico Trillo no tiene esa misma sintonía, pues este le quiere dar la mano y Camps lo abraza.

Independientemente de la lectura política de esta acción, quiero señalar que Camps es un virtuoso del discurso. Su lenguaje corporal está en perfecta unión con su discurso. Su discurso, desde el prisma del paralenguaje, tiene cambios de ritmo, modulación del sonido, una exquisita dicción, no duda, no utiliza muletillas. Espero que si ha hecho algo punible, sea castigado, pero desde este humilde blog, felicito a Camps por su estilo.

Recelo.- Temer, desconfiar y sospechar.

Temor.- Pasión del ánimo, que hace huir o rehusar aquello que se considera dañoso, arriesgado o peligroso.

Miedo.- Perturbación angustiosa del ánimo por un riesgo o daño real o imaginario.

Terror.- Miedo muy intenso.

Pues todas esas emociones siente nuestro siguiente protagonista. Os dejo el enlace del video.

Miedo en un coche

Pasamos a buscar las imágenes para cada emoción:

Recelo:

Boca ligeramente abierta; está tomando más aire pues su cuerpo se está preparando para una situación imprevista. Comisuras de los labios ligeramente caídas. La mirada vacila de un lado a otro.

Temor:

Aumenta ligeramente la apertura de la boca, así como los párpados se abren al máximo. Los orificios de la nariz también se ensanchan para tomar más oxigeno; el cuerpo se está preparando para la acción.

Miedo:

Los mismos rasgos del temor más subida de cejas; el cerebro le pide sus ojos toda la información que pueda darle.

Terror:

A los rasgos del miedo le sumamos que los ojos parecen salir de las órbitas, la comisura de los labios bajan mucho más y los músculos faciales se tensan (al igual que todos los músculos del cuerpo).

Hasta tal punto hay una desconexión muscular, que aparece este gesto:

Este tipo de expresión suele aparecer momentos antes de un desmayo;  mirada perdida y ojos hacia arriba y lengua fuera.

Y lo mejor de todo, es que el sujeto parece decirle al conductor que está bien, que tiene la situación controlada. Supongo que no repitió la experiencia.

En primer lugar, si deseas conocer a gente, debes tener claro que debes mostrar algo que interese a los demás. Todos queremos pasarlo bien, por lo que siempre tenderemos a interesarnos por personas que nos hagan la vida más placentera. De este modo, cuando entres en cualquier local de moda, y estés interesado en conocer a chic@s; muestra tu lado más positivo. Muy poca gente se acercará a una persona con semblante enfadado.

La seducción masculina, es diferente a la seducción femenina. Antropológicamente hablando, el hombre está interesado en la juventud y fertilidad de la mujer, y la mujer está interesada en la protección y seguridad que le pueda dar un hombre. De este modo, la mujer realza sus signos de juventud; utiliza maquillaje, calza tacones (que hacen realzar el pecho y culo)…, y el hombre intenta mostrar su fortaleza; saca pecho, sube la barbilla, es el que se suele acercar a la chica (mostrando su seguridad)….

A todos nos gusta que nos seduzcan, pero… ¿sabemos cómo seducir?.

Si habéis visto alguna película de James Bond, nos muestran los estereotipos más marcados de la seducción: fortaleza y seguridad absoluta en el hombre, y juventud y belleza en la mujer. Para los chicos, no os recomiendo que seáis tan directos como Bond.

En cuanto a las chicas Bond, he rescatado el siguiente vídeo de la película “Muere otro día”. Pincha en el enlace para verlo.

Halle Berry youtube

La actriz, Halle Berry, nos muestra de manera exagerada varios gestos de seducción:

Esta foto tiene dos gestos principales; separa los brazos, para que se pueda observar bien la figura, y muestra cara de placer.

Seguimos con la cara de placer, y añadimos el acariciarse a sí misma.

Por último, cinco gestos unidos; cara de placer, caricias, brazo separado, inclinación lateral de la cabeza y movimiento de caderas.

Atendiendo a una petición de una seguidora del blog, expongo una serie de apreciaciones para resultar “sexy” en la playa.

En primer lugar, comentar que la belleza es algo que se transmite a través de la imagen, pero la sensualidad, se muestra a través de nuestros gestos. Los cuidados físicos, buena alimentación, y alguna que otra ayuda (cosméticos, maquillaje…), hacen que nuestra imagen mejore, pero a la hora de resultar atractiva o “sexy”, es nuestro lenguaje corporal el que ayuda a conseguirlo. Imaginad a una chica muy guapa, sentada en una terraza. Termina su refresco y cuando se levanta hacia la barra para pagar, se mueve como un gorila. Evidentemente, ha perdido todo el encanto.

Algunas recomendaciones para realzar la sensualidad femenina en la playa:

• Lo primero y más importante es: CRÉETELO. Si. Si piensas que hoy estás maravillosa, es más probable que el resto de los mortales también lo crean
• No utilices movimientos bruscos. No tienes prisa. Estás tranquila. Los movimientos bruscos denotan ansiedad, malestar o enfado. Se supone que estás disfrutando
• Sonríe, aunque sea tímidamente. Además de mejorar tu imagen, harás que las miradas se dirijan hacia ti. Todos estamos más cómodos con personas que sonríen
• Cuando pasees por la arena, hazlo con pasos sosegados. Tu cuerpo debe ir sin una meta, no estás en una carrera, paseas porque te encanta. Debes transmitir esa sensación
• Un gesto muy, pero que muy sensual, es acariciarte. Lentamente. El cuello, el hombro, las piernas. En la playa hay muchas excusas para hacerlo; quitarse la arena, secarse con la toalla, aplicar el protector solar…
• El pelo. Qué contaros del pelo…. Salir del agua con el pelo mojado es una oportunidad magnífica para mostrar vuestra sensualidad. Barbilla algo baja, cara un poco ladeada, sonrisa leve, y con una o ambas manos retirar lentamente el pelo hacia atrás subiendo la barbilla

Para finalizar, recordaros que estáis disfrutando de vuestras vacaciones: DEMOSTRADLO.